Tandoori Quinoa - Vegan

Tandoori Quinoa - VEGAN od Adventure Menu je veľmi chutné vegánske hlavné jedlo vyrobené len z kvalitných surovín. Quinoa je jedna z najstarších obilnín Južnej Ameriky a je veľmi bohatá na vápnik a bielkoviny. Okrem toho je quinoa tiež cenným zdrojom horčíka, železa, fosforu a mnohých vitamínov. V spojení s cícerom, garam masala korením, výživnými batátmi, hnedým cukrom, himalájskou soľou, olivovým olejom dostanete zdravé a energeticky skvele vyvážené jedlo. Toto sterilizované jedlo stačí iba ohriať, buď vo vodnom kúpeli alebo za použitia samoohrevného systému Adventure menu ( nie je potrebný varič ani riad ). Vhodné na všetky outdoorové aktivity či expedície, kde je potreba chutné, rýchle a hlavne výživné jedlo.

Vlastnosti:

• vegánske sterilizované hotové jedlo, porcie 400 g
• len kvalitné suroviny bez použitých konverzačných látok a farbív
• rýchla jednoduchá príprava
• ohriatie vo vodnom kúpeli alebo za pomoci samoohrevných sáčkov Adventure Menu
• varené v ČR
• vysoká trvanlivosť so zachovaním prirodzenej chuti a nutričných hodnôt

Zloženie:

• 16% quinoa, batáty, zeleninový vývar (voda, mrkva, petržlen, pastier, zeler), paradajky, cícer, červená cibuľa, citrónová šťava, olivový olej, zázvor, korenie garam masala (koriander, rasca, pimento, mušká
• Alergény: zeler

Návod na prípravu:

Jedlo je možné ohriať pomocou jednej z týchto variant:

1. sáčok s jedlom ohrejeme vo vodnom kúpeli ( cca 8-10 min)
2. jedlo ohrejeme na panvici bez vrecka ( cca 3 min)
3. použijeme samoohrevný systém Adventure Menu

• jedlo nie je dehydrované, preto sa nezalieva vodou

Nutričné hodnoty:

	100 g	porce
Energetická hodnota	140 kcal	560 kcal
Energetická hodnota	589 kJ	2354 kJ
Tuk	3,8 g	15,0 g
Nasýtené tuky	0,5 g	2,0 g
Bielkoviny	5,0 g	20,0 g
Sacharidy	24,0 g	96,0 g
Cukry	4,0 g	16,0 g
Soľ	0,8 g	3,2 g