Zeleninové rizoto s tofu

Zeleninové rizoto s tofu od Adventure Menu je velmi chutné hlavní jídlo vyrobené jen z kvalitních surovin. Skvělá rýže parboiled s výběrovou zeleninou (baby karotka, hrášek, zelené fazolky a kukuřice) a s přírodní nigari tofu dělá skvělý základ pro vynikající vegetariánské rizoto. Přidané provensálské bylinky s trochou kmínu a chilli dodá jídlu tu správnou chuť. Toto sterilované jídlo stačí pouze ohřát, buď ve vodní lázni nebo za použití samoohřevného systému Adventure menu ( není potřeba vařič ani nádobí ). Vhodné na veškeré outdoorové aktivity či expedice, kde je potřeba chutné, rychlé a hlavně výživné jídlo.

Vlastnosti:

• vegetariánské sterilované hotové jídlo, porce 400 g
• jen kvalitní suroviny bez použitých konverzačních látek a barviv
• rychlá snadná příprava
• ohřátí ve vodní lázni nebo za pomocí samoohřevných sáčků Adventure Menu
• vařeno v ČR
• vysoká trvanlivost se zachováním přirozené chuti a nutričních hodnot

Složení:

• 54% zelenina (zelené fazolky, baby karotka, hrášek, kukuřice, rajčata, papriky, cibule) 25%  rýže parboiled, 20% tofu (sója, mořská sůl Nigari), řepkový olej, sůl (jodičnan draselný), provensálské koření, kmín, pepř, chilli.
• Alergeny: sója

Návod na přípravu:

Jídlo lze ohřát pomocí jedné z těchto variant:

1. sáček s jídlem ohřejeme ve vodní lázni ( cca 8-10 min)
2. jídlo ohřejeme na pánvi bez sáčku ( cca 3 min)
3. použijeme samoohřevný systém Adventure Menu

• jídlo není dehydrované, tudíž se nezalévá vodou

Nutriční hodnoty:

	100 g	porce
Energetická hodnota	98 kcal	392 kcal
Energetická hodnota	412 kJ	1648 kJ
Tuk	2,8 g	11,2 g
Nasycené tuky	0,3 g	1,2 g
Bílkoviny	4,8 g	19,2 g
Sacharidy	13,3 g	53,2 g
Cukry	2,3 g	9,2 g
Sůl	0,7 g	2,8 g