Zeleninové rizoto s tofu

Zeleninové rizoto s tofu od Adventure Menu je veľmi chutné hlavné jedlo vyrobené iba z kvalitných surovín. Skvelá ryža parboiled s výberovou zeleninou (baby karotka, hrášok, zelené fazuľky a kukurice) as prírodnou nigari tofu robí skvelý základ pre vynikajúce vegetariánske rizoto. Pridané provensálske bylinky s trochou rasce a chilli dodá jedlu tú správnu chuť. Toto sterilizované jedlo stačí iba ohriať, buď vo vodnom kúpeli alebo za použitia samoohrevného systému Adventure menu ( nie je potrebný varič ani riad ). Vhodné na všetky outdoorové aktivity či expedície, kde je potreba chutné, rýchle a hlavne výživné jedlo.

Vlastnosti:

• vegetariánske sterilizované hotové jedlo, porcie 400 g
• len kvalitné suroviny bez použitých konverzačných látok a farbív
• rýchla jednoduchá príprava
• ohriatie vo vodnom kúpeli alebo za pomoci samoohrevných sáčkov Adventure Menu
• varené v ČR
• vysoká trvanlivosť so zachovaním prirodzenej chuti a nutričných hodnôt

Zloženie:

• 54% zelenina (zelené fazuľky, baby karotka, hrášok, kukurica, paradajky, papriky, cibuľa) 25% ryža parboiled, 20% tofu (sója, morská soľ Nigari), repkový olej, soľ, kôč korenie, chilli.
• Alergény: sója

Návod na prípravu:

Jedlo je možné ohriať pomocou jednej z týchto variant:

   A. sáčok s jedlom ohrejeme vo vodnom kúpeli ( cca 8-10 min)
   B. jedlo ohrejeme na panvici bez vrecka ( cca 3 min)
   C. použijeme samoohrevný systém Adventure Menu

• jedlo nie je dehydrované, preto sa nezalieva vodou

Nutričné hodnoty:

	100 g	porce
Energetická hodnota	98 kcal	392 kcal
Energetická hodnota	412 kJ	1648 kJ
Tuk	2,8 g	11,2 g
Nasýtené tuky	0,3 g	1,2 g
Bielkoviny	4,8 g	19,2 g
Sacharidy	13,3 g	53,2 g
Cukry	2,3 g	9,2 g
Soľ	0,7 g	2,8 g